Bewustzijnstraining voor Podiumkunstenaars

Je lichaam & Mindset verdienen net zoveel aandacht als je ambacht

Je lichaam is ook je instrument, en verdient net zoveel liefde en aandacht als de ambacht die je wilt leren.

Deze training is voor alle podiumkunstenaars van elk ambacht of niveau die beter willen worden in presteren, en het plezier in hun spel willen vinden/versterken, of beter willen leren omgaan met hun onzekerheden en angsten (bijv. podiumvrees)

Tijdens de practische training word je je bewust van je mentale processen, en hun lichamelijke effect.
Bewustzijn is het begin. We werken uitvoerig om dit in je voordeel te laten werken. Deze training heeft aandacht voor verdieping en integratie. Zowel je spel als plezier in het spelen zullen erop vooruitgaan.

Interesse? Neem dan contact met me op.


Over de training

During the practical training sessions you will become aware of the mental processes, and their physical effects.
read more

Wat anderen zeggen

Een hele goede methode om een betere muzikant / kunstenaar te worden via een aspect waar niet genoeg over wordt nagedacht. Lichamelijke en mentale rust is super belangrijk voor en tijdens het spelen!” K. van den Elzen. read more

Mijn verhaal

Onzekerheden tijdens het spelen zijn mij niet ongewoon. Wanneer het gaat om onzekerheden, en de bijbehorende paniek aanvallen, durf ik mezelf wel ervaringsdeskundige te noemen.


Both your playing and your joy in playing will improve.

 Ik wou dat ik hem tijdens de Toneelacademie al had gehad

E. van der Horst

Was erg verrast door de methode”

M. Buijsse

door deze sessie heb ik een toffe manier geleerd om m’n mindset te trainen.

S. Nieuwenhuis